本日は、NPOきぼうのにじ代表 メンタル心理カウンセラー、社会教育士の中村博保氏を講師にお迎えし、西田グループの党支部会を開催しました♪
党員さんと共に、「心の健康セミナー」を受講し、認知症を知る事、認知症予防の10箇条や、うつ病にならない7つのストップ、メンタルが安定する知識10選など、興味深く学ばせていただきました。
14年前にも来ていただいて、2回目になりますが、中村さんの講演をお聞きすると、いつも心が軽くなるんです😊
心って不思議ですね❤️
心って大事ですね❤️
心こそ大切❤️
楽観主義は元気の秘訣😃
雨の☔足元の悪い中、多くの方にご参加していただき、誠にありがとうございました🤗
